Review Buku Aku Bukannya Menyerah, Hanya Sedang Lelah

-
Gambar
  Dalam RCO level ketiga ini, saya memilih membaca buku Aku Bukannya Menyerah, Hanya Sedang Lelah karya Geulbaewoo. Ini adalah kali pertama saya baca buku esai terjemahan Korea, rasanya agak aneh awalnya tetapi lama-lama bisa menikmati. Jujur saja saya tertarik untuk membaca bukunya karena judulnya, berharap menemukan vitamin tambahan dalam proses mendalami petuah 'learn to rest not to quit'. Selain itu saya juga menyukai desain sampulnya yang simpel, tetapi tetap berkesan apalagi ada gambar bunga mataharinya, hehe. Menurut saya isi buku ini cukup menarik tetapi tidak keseluruhan. Beberapa tulisan membuat saya menggut-manggut tak lupa ditempeli sticky notes biar gampang kalau nyari lagi, beberapa lainnya biasa saja (bukan sebab kurang berkesan, tetapi mungkin karena sudah pernah membaca tema itu sebelumnya). Panjang tulisan esainya pun beragam. Ada yang sampai beberapa halaman. Ada yang cuma satu kalimat. Ada yang berisi pengalaman pribadi, ada yang berisi nasihat-nasihat, dll.
Posting Komentar

Kebiasaan yang Bisa Dicoba Agar Selalu Berpikir Positif

-
     Pagi ini saya masih melanjutkan mebaca buku Move On dari Pikiran Negatif karya Rahardian Sukma. Nah pada poin terakhir di buku ini sub judul yang diangkat yaitu kebiasaan-kebiasaan agar selalu berpikir positif. Saya akan mencoba membahasnya, semoga bermanfaat.
     Menurut Rahardian Sukma, ada empat cara mudah untuk selalu berpikir positif, antara lain:
1. Sugesti positif
Setiap kali Anda mengawali hari, berdiri di depan cermin, lalu ucapkan sugesti positif untuk diri sendiri.
a. Saya selalu sehat dan bugar
b. Saya adalah magnet uang 
c. Saya punya banyak teman dan disukai mereka
d. ...
     Anda bisa membuat sugesti sesuai keinginan. Dengan memberi sugesti positif pada diriri sendiri, maka Anda akan terheran-heran dengan hasilnya.
     Bicara tentang sugesti saya punya pengalaman, suatu pagi saya disuruh membeli telur di pasar. Jumlah telur yang saya beli setengah kilo. Setelah memebayar, saya menenteng plastik yang berisi telur-telur itu ke rumah. Di perjalanan entah mengapa timbul pikiran bahwa telur itu akan jatuh, dan hal itu pun terjadi beberapa detik setelah pikiran itu melintas. Akhirnya hanya tersisa satu telur yang utuh lainnya pecah semua. Saya pun menyesal telah membuat sugesti negatif pada diri saya pagi itu.
     Karena sudah trauma dengan sugesti negatif, akhirnya pagi itu juga saya mencoba membuat sugesti positif. Sebelum berengkat bekerja saya meyakinkan diri bahwa hari ini saya akan memperoleh rezeki lebih. Saya pun tidak habis pikir, ketika di kantor sore hari saya benar-benar memperoleh rezeki lebih itu berupa bonus yang diberikan kepada saya. Tentu saja saya menutup hari saya dengan gembira. Pernahkah kalian mengalami hal seperti ini?
2. Sapu bersih keluhan, ganti dengan rasa syukur
Pada saat situasi tertentu membuat Anda mengeluh, maka buatlah kondisi tersebut sebagai  sebagaisesuatu yang patut disyukuri. Misalnya, Anda mendapat kiriman setumpuk surat tagihan rekening. Daripada meneluh akan nilai tagihan tersebut, ganti keluhan Anda dengan kalimat ini.
“Baiklah, saya punya tegihan listrik, di mana saya dapat menikmati kekuatan untuk menikamati acara di televisi , browsing internet, berjoget saat mendengarkan musik, memanggang makanan lezat, dan yang lain sebagainya.”
Harusnya saya baca bukunya kemarin kali ya, jadi kemarin sore tiba-tiba listrik padam tanpa pemberitahuan terlebih dahulu. Akhirnya pekerjaan saya terhenti di jalan dan harus mengulang keesokan harinya. Tentu saja saya menggerutu sore itu. Akan lebih baik bila saya akan mencoba menggantinya dengan rasa syukur.
      “Baiklah karena listrik padam jadi bisa istirahat sejenak dari pekerjaan. Toh besok bisa dilanjutkan dengan pikiran lebih fresh jadi pasti cepet kelar .”
3. Visualisasi
     Luangkan waktu untuk memikirkan apa yang Anda inginkan. Bayangkan apa mimpi-mimpi Anda. Misalnya Anda ingin pergi ke Paris, maka bayangkan sedang berada di bawah menara Eiffel. Rasakan seolah-olah cahaya matahari di Paris mengenai kulit dan cium aroma yang berbeda dari tempat tinggal Anda.
     Membayangkan keinginan dan seolah-olah telah memilikinya adalah sebuah ilmu dari law of attraction yang dapat menarik apa yang paling Anda inginkan. Hanya dengan membayangkan saja, tubuh Anda akan lebih rileks dan bahagia. 
     Secara harfiah pengertian law of attraction dapat diartikan sebagai “Hukum Tarik Menarik”. Pengertian maknawinya kalau boleh diperjelas adalah “Bahwa kita bisa merealisasikan, mencapai dan mewujudkan apa-apa yang kita inginkan (impikan) apabila kita bisa berpikir secara positif dan yakin bahwa keinginan (mimpi) kita tersebut pasti akan kita capai (dapatkan)”. Untuk buku yang membahas banyak tentang law of attraction saya pernah membaca buku berjudul The Secret karya Rondha Byrne dan Quantum Ikhlas karya Erbe Sentanu. Mungkin bisa dicoba bagi  yang ingin belajar lebih jauh tentang law of attraction. 
4. Waktu untuk bersenang-senang
     Jangan biarkan waktu 24 jam sehari habis dengan pekerjaan, rutinitas, dan segala sesuatu yang menyita pikiran. Luangkan waktu untuk bersenang-senang, misalnya mendengarkan musik, membaca cerita lucu, atau bermain games di komputer atau video games. Dengan kebiasaan ini, maka hari-hari yamg membosankan menjadi lebih netral.
     Kalo me time saya sih biasanya malam hari. Biasa dihabiskan dengan menghabiskan buku bacaan, nonton drama korea, nonton filmnya, menulis  dll. Memang cara ini ampuh menurut saya, buktinya saja misalnya nih seharian kesel sama seseorang besoknya pas kebetulan ketemu lagi jadi sudah biasa saja perasaannya.

#Day23 #ODOPbatch6 #OneDayOnePost


Komentar

Posting Komentar

Popular

Asmara Sri Huning Mustika Tuban

-
Gambar
Sri huning mustiko Tuban Labuh tresno lan saboyo pati (Sri Huning mustika Tuban, berkorban demi cinta dan hingga rela mati) Marang Raden Wiratmoyo Kang wis prasoji hanambut branti (Pada Reden Wiratmoyo, yang telah bersumpah dan berikrar janji) Sri huning daton ngrahito Kang rinipto kadange pribadi (Sri Huning tidak menyangka, yang dipuja saudara sendiri) Wiratmoyo putra niro Surolawe Adipati Tuban (Wiratmoyo putranya Surolawe Adipati Tuban) Sri huning putrane abdi Wongso pati nalikane uni (Sri Huning anaknya abdi Wongso pati (pahlawan perang yang gugur) dikala itu)  Kapupuk ing madyo logo Duk prang tandhing lawan minakjinggo (Yang gugur dalam peperangan, saat perang tanding dengan Menakjinggo (Adipati Blambangan))  Katresnane wiratmoyo Tinampi dene roro sri huning (Cintanya Wiratmoyo, diterima oleh Sri Huning) Senadyan wekasan niro Prepateng lampus alabuh negoro (Walaupun pada akhirnya, gugur membela negara)*       Sri Hu
Baca selengkapnya

Review Novel Antara Cinta dan Ridha Ummi

-
Gambar
Cinta memang anugerah. Tapi kita diberi akal sehat untuk memaknai setiap anugerah dengan sebaik-baiknya. Judul               : Antara Cinta dan Ridha Ummi Penulis             : Asma Nadia Penerbit           : Asma Nadia Publishing House Jumlah halaman : 235 halaman             Ketika selesai membaca beberapa bab novel Antara Cinta dan Ridha Ummi muncul pertanyaan dari saya pribadi, “Kok nama tokoh utama yang disebutkan di sinopsis tidak muncul ya?” Akhirnya saya baca ulang cover bagian belakang dan baru sadar kalau penulis sudah menyampaikan bahwa dalam buku ada dua kisah yang disajikan. Cerita pertama berada dalam bagian 17 Catatan Hati Ummi dan selanjutnya baru Antara Cinta dan Ridha Ummi. Kedua kisah ini tidak saling berhubungan, tetapi masih mengangkat satu bahasan utama, Ummi. koleksi pribadi             Dalam kisah pertama diceritakan bahwa Ummi Aminah ditinggalkan oleh suaminya karena wanita lain ketika kedua anaknya masih kecil, hal itu tentu saja me
Baca selengkapnya

Ulasan Buku Dokter yang Dirindukan

-
Gambar
Judul                : Dokter yang Dirindukan Penulis              : Asma Nadia, Dr. Anwar Fazal, dkk. Penerbit            : Republika Penerbit Tahun terbit     : 2018 - Cetakan II Tebal                : 300 halaman Dokter-dokter itu pahlawan. Lewat mereka, Allah mengabarkan harapan akan hari kesembuhan. (Hlm. 11) Buku ini berisi 20 cerita yang ditulis oleh tujuh dokter dari Malaysia dan satu penulis tanah air, Asma Nadia. Mereka mengisahkan tentang bagaimana perjuangan dan pengorbanan para dokter sehingga pantas disebut sebagai sosok "yang dirindukan". Menjadi seorang dokter bukan hanya sebab kegigihan dalam belajar, ada doa-doa orangtua serta dukungan dari orang-orang tercinta yang menemani lika-liku perjalanannya. Keahlian seorang dokter yang harus dimiliki tidak hanya perihal proses mengobati, kecakapan dalam menenangkan pasien dan menyampaikan informasi yang transparan namun tidak menyakitkan untuk keluarganya sangat dibutuhkan. Tutur kata maupun p
Baca selengkapnya

Belajar Prosa Liris bersama Uncle Ik

-
Gambar
        Sabtu minggu lalu kelas fiksi kedatatangan guru spesial yaitu Kak Achmad Ikhtiar atau lebih popular disapa Uncle Ik. Nah beliau membawakan materi tentang prosa liris. Duh, sebenarnya telat sekali ya menulis resumenya. Tapi tak apa lah, lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali kan hehe. Kalau kata Mbak Wiwid, merangkum materi itu itu mengikat ilmu lewat tulisan. Kita bisa kembali membacanya bahkan di masa 10 tahun yang akan datang. Ketika kita ragu dengan apa yang dia sampaikan, kita punya bukti untuk mendebatnya, hingga kita tidak hanya bilang “katanya”. Oke langsung saja saya mulai ceritanya ya.      Dalam diskusi awal seorang peserta bertanya tentang mengapa di dunia ini harus ada prosa liris? Kenapa ya kira-kira? Semacam pertanyaan kenapa ada dia di antara kita berdua ya, eh… (maaf bercanda). Uncle Ik menuturkan bahwa karena prosa bikin jenuh dan puisi bikin pusing. Oh begitu toh, memang apa bedanya antara prosa liris, prosa, dan puisi? Belum sempat ada per
Baca selengkapnya

Tentang Rara, Tokoh Utama dalam Novel Rumah Tanpa Jendela

-
Gambar
Tidak banyak novel Asma Nadia yang menggunakan anak kecil sebagai tokoh utamanya. Hal ini membuat buku Rumah Tanpa Jendela menjadi spesial di antara novel-novel beliau lainnya. Rara, gadis berumur 9 tahun dengan rambut panjang yang memerah di bagian ujungnya karena sering terjerang matahari, manjadi tokoh utama dalam novel setebal 215 halaman ini. Rara adalah seorang gadis yang suka berimajinasi. Ia sering menutup mata kemudian memasuki dunia indah di dalam kepalanya. Di dunia barunya Rara tak mencium bau busuk atau melihat tumpukan-tumpukan sampah di kuburan seperti yang terjadi di dunia nyata. Ibunya yang mengajari memulai perjalanan mimpi tersebut. Kebiasaan ini bahkan ia lakukan ketika di sekolah. Hanya saja pintu dunia imajinasinya akan tertutup jika gadis kecil itu sedang bersedih. Rara tergagap. Tidak menyadari kenapa dia bisa tiba-tiba berdiri dengan kedua tangan terbentang. Sementara teman-teman lain duduk manis memerhatikan Bu Alia, guru mereka yang cantik, menerang
Baca selengkapnya